Qu’est-ce que la Réflexologie Plantaire ?

La réflexologie plantaire est une technique holistique qui consiste à exercer des pressions agissant sur les zones réflexes des pieds, qui correspondent chacune, à une des parties du corps.

La personne est traitée dans son intégralité afin qu’elle puisse retrouver un état d’équilibre et d’harmonie. 

Réduire les tensions physiques et psychiques va favoriser la détente du corps, ce qui va permettre à l’organisme d’activer ses propres capacités d’auto guérison. 

Les mains du thérapeute permettent d’accompagner et d’activer ce processus avec bienveillance. 

Les bienfaits peuvent être multiples en cas de fatigue, problèmes digestifs, troubles du sommeil, stress, douleurs musculaires, hormonales…ou lorsqu’on vit une période difficile, de surmenage, de transition. 

C’est également un moment que l’on prend pour soi, avec soi, pour se poser, se déposer, reprendre son souffle, se délester, repartir plus léger et vibrant. 

Mon parcours :

Après 25 ans au sein d’une société familiale de prêt-à-porter, j’ai ressenti le besoin viscéral d’aller explorer d’autres horizons et d’écouter ma voix intérieure. 

J’ai exploré plusieurs domaines autour du bien-être et la connexion à soi au travers du corps (Kundalini Yoga, danse intuitive, Gong…). 

Puis j’ai eu la chance de rencontrer Gwenn Libouban et de faire une initiation de Réflexologie Plantaire Thérapeutique à ses côtés à l’Arbre qui marche, en Bretagne.

C’est alors que me former avec elle et son partenaire Paolo Malvorosa m’est apparu telle une évidence. Cette formation à l’art du toucher m’invite depuis 3 ans à être à l’écoute subtile de votre mouvement de vie.